アプリケーション エラー svchost.exe

およそ1ヶ月ぶりに再び「アプリケーション エラー svchost.exe」に出くわす。
【現象】
「アプリケーション エラー svchost.exe -
"0xXXXXXXXX" の命令が "0xXXXXXXXX" のメモリを参照しました。メモリが "read" になることはできませんでした。・・・・・」
というエラーメッセージが表示され、その後の操作はマウスポインタは動くもののほとんどフリーズ状態。
・Thunderbird起動できず。
・IEも起動できず。

【対処】
前回の記録を頼りに、以下の対処を行った。

1.セキュリティの自動更新をオフにする。
2.Windowsを再起動。
3.Windows Update。
4.Windowsを再起動。
5.セキュリティの更新を「自動（推奨）」に戻した。

一応、コレで解決。
思い出すに、PC終了時にWindows Updateで長時間かかっていたので、何度か強制終了をしたが、これがいけなかったのか？